ランニングを始めてもうじき1年経ちます。

最初は健康の為に始めたのですが、ランニングアプリも使いだんだんとタイムも意識しながら走るようになってきました。

たった6キロですが今のベストタイム。

最近話題の大迫選手や設楽選手はフルマラソンをキロ3分前後平均で走り切るそうです。

早すぎる!!

目標は4分台前半平均、夢はハーフ、フルマラソン大会出場です。


何より走った後の爽快感がたまらなくいいのでランニングおすすめです。

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