ランニングを始めてもうじき1年経ちます。

最初は健康の為に始めたのですが、ランニングアプリも使いだんだんとタイムも意識しながら走るようになってきました。

たった6キロですが今のベストタイム。

最近話題の大迫選手や設楽選手はフルマラソンをキロ3分前後平均で走り切るそうです。

早すぎる!!

目標は4分台前半平均、夢はハーフ、フルマラソン大会出場です。


何より走った後の爽快感がたまらなくいいのでランニングおすすめです。




11月に沖縄に行ってきました!


沖縄はまだまだ暑くて
長野との気温差が激しかったです。笑


綺麗な海と美味しい沖縄料理を
いっぱい満喫できました♪









11月はお値段的にも気温的にも
おすすめです♪

こんな可愛いデザートが♪

友達の結婚式で出てきました!

てんとう虫(๑˃̵ᴗ˂̵)

味もとっても美味しかったです!

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成人式に向け、セット講習会がありました。

松茸が採れたということで、贅沢に炭火焼きでいただきました。
今年は豊作ということですが、なかなか食べれることはないので、味わっていただきました。



今日は、元スタッフのいっちゃんが
お店に来てくれました。
お母さん手作りのアレンジフラワーも
持ってきてくれました!

お店に飾ったXmasツリーと、雰囲気が合いますね°???(???)???°


いっちゃん、ありがとう*˙?˙*)ノ"?
先月ぷらっと仙台に行ってきました!

今回は観光は一切しないで旅館で温泉とお食事を楽しむだけに行ってきました!
なので観光の写真がないので…

お昼に食べた牛タン定食です(笑)

ある意味
贅沢な旅行でした(o^^o)

この前のお休みの日にまたまた茨城県に行ってきました!

途中高速道路の工事などがあり大変でしたが無事行ってこれました^ ^

いつもの特撮の聖地へ行かせてもらい


焼き肉を食べて


ポケモンGOをひたすらして帰ってまいりましたw


どこかでケータイを持ちながら歩いてる赤い髪の青年がいたら是非お声がけください(_ _)

今年のHalloweenは…!!
念願の…!!




目玉〜!!!!

娘のお友達ママさんが作って下さいました( ¨? )
女子3人で楽しくpartyしてました!
来年は子供だけで目玉作れるかな?!

クッキーもプロが作って下さいました!
10月31日はハロウィンということで、少し早めの27日に仮装をして営業しました!



恥ずかしさも多少ありましたが、楽しめました